Ewelina Kryńska

        •  

           

          Piątek 04.12

          Temat:Ćwiczenia w parach, w formie zabawy, kształtujące ogólną sprawność.

          https://ewf.h1.pl/student/?token=DmQyv9QikQU2BPPlcCYYYvG5eTKA7W3nhYrC9zQ0ZSz3AsdNHE

          Temat:Ćwiczenia równoważne i koordynacyjne

          https://ewf.h1.pl/student/?token=KAYvkTK5DV1P2ctM9gbKEXYt2ZhoI9qddWfl9wApExVQCVORH3

          ==============================================

          Czwartek 26.11

          temat: Gimnastyka podstawy rozciągania

          https://ewf.h1.pl/student/?token=wrXL1ZqAJYYDLsRwab5OcjylASoyJLLe5boD3Azc7GQjJnNeej

           

          Piątek 27.11

          temat:Ćwiczenia kondycyjne w formie tabaty

          https://ewf.h1.pl/student/?token=wftlMCNdZLpeM5lAGn9ajhef73Lwt7nSVjrrLVDUqZok4SV2XI

           

           

          ======================================================================

          Czwartek 19.11.2020

          Temat: Ćwiczenia wzmacniające siłę mięśni stopy i łydek

          https://ewf.h1.pl/student/?token=H0ZfyT3xzQqHanDRMKXOjSGT2W8Ki4OXqRPntsyEey9qS0gZxK

           

          Piątek 20.11.2020

          Temat:Ćwiczenia interwałowe w formie tabaty.

          https://ewf.h1.pl/student/?token=78r6vubgRBY8o3TvAq6D0nL8A0V8aHQQP7yJR3hD9htGbbxOs3

           

          =======================================================================

           

           

          Czwartek 12.11.2020

          Temat: Mini zabawa biegowa.

          https://ewf.h1.pl/student/?token=CFuBTB8B1cdybSaPwHl7siEYn0tk6nqomfe7iw85fivtGhi4F1

           

          Piątek 13.11.2020

          Temat: Zabawy koordynacyjno- biegowe.

          https://ewf.h1.pl/student/?token=V26uVoPdrp8RAZQayrVFn9eSuPR8AxLxMJHzdqtMM0nHRMDBQP

           

           

           

          ==============================================================================

           

           

          Czwartek: 05.11.2020

          Temat:Gimnastyka

           

          Piątek: 06.11.2020

          Temat: Ćwiczenia równowagi z elementami wzmacniającymi.

           

           

          ---------------------------------------------------------------------------------------------------

           

          29.10.2020 czwartek

          Temat: Hartowanie organizmu

          Hartowanie_organizmu.pdf

           

          30.10.2020 piątek

          Temat: Kształtowanie sprawności ogólnej

          https://wordwall.net/pl/resource/958545/wychowanie-fizyczne/sportowa-ruletka